Podríem dir que la zona de confort és aquesta zona imaginària on ens trobem còmodes perquè tot ens és familiar i on no hi ha imprevistos. Aquesta zona està formada per un conjunt d’elements que acomodem per evitar córrer riscos i així sentir-nos segurs i protegits. És, on ens deixem portar pel nostre pilot automàtic, és el nostre camí fressat. Però a la zona de confort no tot és bo. Dins de la zona de confort també hi ha coses negatives que no ens agraden (una relació de par